Categoría: Curiosidades

May 09 2019

Claves para manejar el comportamiento pasivo-agresivo

El comportamiento pasivo-agresivo es uno de los que más problemas produce. Tanto si somos nosotros los que lo presentamos como si se trata de alguien de nuestro entorno, esta manera de actuar impide o supone un obstáculo de calado para cuidar de la relación con las personas diana de ese comportamiento.

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Por eso, aprender a manejar el comportamiento pasivo-agresivo es fundamental. En este artículo aprenderás, por una parte, a reconocer esta manera de actuar. Por otro lado, descubrirás varias claves que te ayudarán a enfrentarte a ella. Así, cuando te encuentres a alguien que se comporte así, podrás entender qué está sucediendo y actuar en consecuencia.

¿Qué es el comportamiento pasivo-agresivo?

Todos sabemos reconocer a una persona agresiva. Por lo general, es aquella que con frecuencia utiliza el ataque como un instrumento o medio. La agresión puede ser física, pero también verbal; puede ser directa, pero también camuflada. Por otro lado, el fondo de la agresividad pueden existir varios motivos, como el enfado, el estrés o la ansiedad.

Entendido esto, podemos decir que una persona pasivo-agresiva no sería capaz de enfrentarse a algo que no le gusta de manera directa. Sin embargo, tampoco sería capaz de contener todo su malestar. Por eso, alguien así suele combinar momentos de autocontrol con momentos de falta de control, despistando en muchos casos a las personas que les rodean. Si se trata de un enfado, la persona puede manifestarlo a través de comportamientos discontinuos y agresivos que muestren su incomodidad.

El problema es que esta manera de actuar es muy poco efectiva para resolver los problemas. Por eso, aprender a manejar el comportamiento pasivo-agresivo es fundamental a la hora de evitar conflictos innecesarios.

Por ejemplo, una persona con este estilo de afrontamiento no diría nunca que está molesta. En lugar de ello, utilizaría conductas indirectas para mostrar su enfado, como dejar de hablar a quien le ha ofendido o hacer comentarios sarcásticos sin venir a cuento. Por supuesto, esto no ayudaría en nada si la intención de la persona fuese resolver el conflicto. Sin embargo, por lo general no es eso lo que se busca, sino simplemente mostrar el desagrado ante una situación.

Cómo manejar el comportamiento pasivo-agresivo

A continuación encontrarás dos claves para enfrentarte a este tipo de comportamiento la próxima vez que lo encuentres. Cuando las domines, descubrirás que las personas pasivo-agresivas dejan de tener poder sobre ti.

1- Ignora sus intentos de llamar tu atención

La manera más efectiva de manejar el comportamiento pasivo-agresivo es ignorar sus manifestaciones -en su defecto, no reforzarlas (o reforzar las alternativas)-. La persona que actúa así busca, fundamentalmente, atención. Por eso, si ve que no te afecta cómo se comporta y que no vas a hacerle caso de ninguna manera, es posible que comience a hablarte de manera más directa.

En psicología, se diría que lo que buscamos es la extinción de conducta. Volviendo a la idea anterior, el pasivo-agresivo, al hacer comentarios sarcásticos o “hacerle el vacío a alguien”, puede obtener un refuerzo para su comportamiento.

Como decimos, este refuerzo desde fuera puede no parecer tal; nadie pensaría que una bronca o una discusión pudiera serlo; sin embargo, lo es si la otra persona no tiene en su repertorio conductual otra manera de llamar la atención. Por eso en estos casos es tan importante realizar una labor pedagógica.

2- Utiliza la asertividad

La asertividad se ha puesto muy de moda últimamente; pero lo cierto es que es muy útil para resolver multitud de problemas y situaciones desagradables. En el caso de manejar el comportamiento pasivo-agresivo, puede convertirse en uno de tus mayores aliados.

Así, la próxima vez que te encuentres frente a una persona que actúe de esta manera, pregúntale directamente qué es lo que le ocurre. La clave de este enfoque es que debes mantener la calma en la discusión que seguramente se produzca a continuación. Cuando alguien pasivo-agresivo se ve cuestionado de esta forma, tenderá a “pasar al ataque” y manifestar lo que le molesta.

Así, con las cartas sobre la mesa será más fácil resolver un conflicto que de otra manera hubiera seguido latente. Como esa china en el zapato, hubiera seguido causando malestar sin que pudieras entender por qué el otro se comportaba así. De esta manera, provocando su discurso, adquieres una información valiosa para solucionar el conflicto, además de completar la labor pedagógica de la que hablábamos antes. El otro conocerá, a través de ti, que hay otro modo de gestionar la ira, la tristeza o el estrés.

May 09 2019

¿En qué se diferencia una raza de perro grande de una gigante?

Las que por sus características fisiológicas o genéticas, la clasificación se hace en función del peso y del tamaño, simplemente. 

Se consideran razas grandes de perro las que pesan entre 25 y 45 kilos, y miden en torno a 40 ó 60 cm de alto (el pastor alemán, el golden retriever, el dóberman, el dálmata y muchos otros); y llaman gigantes a las que alcanzan entre 50 y 80 kilos, y llegan a una lazada de 70 u 80 cm.

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La raza gigante que más nos suena en España es la del mastín español, cuyos machos pueden pesar hasta 100 kilos. En el mundo, el perro más grande que se conoce es Giant George, un gran danés que pesa 115 kilos y que si se pusiera de pie y con las patas extendidas, mediría más de dos metros de alto.

¿Y el perro más pequeño?

Aquí la cosa está reñida. Los perros más pequeños que existen, como raza, son los perros chihuahua. Estos chiquitines normalmente pesan entre 1,5 y 3 kilos cuando son adultos. A pesar de su reducida talla gozan de buena salud, son intrépidos y valientes y además son capaces de caminar y correr como lo hacen los perros medianos.

Pero un chihuahua normal parecería gigante al lado de Toudi Chi, es el perro más pequeño del mundo. Nació en 2015 y a los 3 meses, medía 6,4 centímetros y pesaba tan sólo 297 gramos. Fue el más pequeño de su camada, con mucha diferencia, es más pequeño que una manzana y más pequeño que una lata de Coca Cola.

Hay otras muchas razas de perros pequeños y grandes, pero lo mejor que puedes hacer si quieres un perro es informarte sobre cómo adoptar. Seguro que en la protectora que elijas y preguntes te aconsejan y te ayudan a elegir qué perrito adoptar en función del tamaño de tu casa y de tu disponibilidad para hacerte cargo de él.

Abr 16 2019

¿POR QUÉ EN ALGUNAS PARTES DEL CUERPO HAY PELO Y EN OTRAS NO?

En nuestro cuerpo (y en el de los animales), hay partes que están cubiertas de pelo. Algunas, como la cabeza, más que en otras. Pero también hay otras, como las palmas de las manos y los pies, en las que no brota el vello. ¿A qué se debe esta diferencia?

La posible respuesta la ha encontrado un equipo de University of Pennsylvania School of Medicine. La culpable parece ser una molécula que actúa como un inhibidor. Se trata de una molécula llamada Dickkopf 2 (DKK2), que actúa bloqueando la llamada vía de señalización WNT. Se trata de un mecanismo que transmite señales formadas por proteínas del exterior de una célula a su interior, y que está vinculada con el desarrollo el pelo.

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Los investigadores observaron las zonas in pelo del cuerpo de ratones usados como cobayas. Y detectaron en ellas altos niveles de DKK2. Su conclusión, por tanto, es que dicha proteína bloquea las vías WNT, impidiendo que el vello crezca en esas partes.

De hecho, cuando manipularon genéticamente a los ratones para que no produjesen dicha proteína, el pelo comenzó a crecer abundantemente en esas zonas.

Abr 15 2019

¿EL BESO INFIEL SABE MEJOR?

Un estudio compara este hábito dentro y fuera de la pareja.

Como antidepresivos, los besos son excelentes. Elevan la autoestima y aceleran el metabolismo. Pero hay un dato más: los amantes se besan más y mejor que las parejas estables. Mañana se celebra el Día Internacional del Beso y el portal de encuentros extraconyugales Gleeden quiere celebrarlo con los datos que aporta una encuesta realizada entre más de 11.000 usuarios. El 88% asegura que los besos con sus amantes son apasionados. Solo al 65% pone entusiasmo al besar a su cónyuge.

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Para los hombres, un buen beso es una muestra de pasión que ayuda a ponerles a tono. El 19% cree que es algo tan íntimo que esperan a que haya un nivel alto de confianza e intimidad. Puestos a soñar, a la gran mayoría le gustaría dar un beso de esos de película que jamás conseguirían con sus parejas oficiales por varias razones, según indicaron en la encuesta.

En primer lugar, porque, simplemente, hace tiempo que dejaron de hacerlo. Segundo, porque se acabó la pasión y no lo consideran prioritario, ni siquiera necesario, para pasar a la acción. Finalmente, hay gente que asegura que no le gusta dar besos, y punto.

NO TENEMOS CLARO QUÉ ES UN BESO ADÚLTERO

Una de las informaciones más llamativas que arroja este trabajo es que un abrumador 65% admite que raramente se siente excitado por un beso de su cónyuge, mientras que el 72% sí se enciende cuando llega del amante. “La falta de esfuerzo y desgaste en la pareja gana al deseo”, dice el informe. De todos modos, no estaría de más definir qué es un beso infiel. En un cuestionario de la Universidad de Sunderland, en Reino Unido, el 73% de las mujeres sí opinó que un beso en la boca fuera de la pareja es engaño, pero esta consideración bajó, en los varones, al 49%.

Lo que es evidente es que, al menos para el infiel, el sexo adúltero es mucho más apetecible. Otra encuesta, realizada esta vez entre usuarios del portal Ashley Madison, ya reveló que tanto los hombres como las mujeres se muestran más creativos con sus amantes que en la cama conyugal, lo que denota que la rutina y la insatisfacción están demasiado presentes en las relaciones largas. Cuando se les preguntó a los usuarios, el 42% dijo que en el dormitorio propio su actitud es más reservada y tradicional.

Las relaciones adúlteras, sin embargo, invitan a liberarse. En ellas, el 53% se definió a sí mismo como lúdico y el 40% salvaje. El 81% manifestó sus ganas de probar cosas nuevas sexualmente más a menudo con su amante que con su cónyuge. En general, según este estudio, los infieles, hombres y mujeres, son más estrafalarios, más experimentados y más enérgicos que sus parejas. ¿Justifican así sus canitas al aire?

Abr 15 2019

¿EL ALCOHOL TE AYUDA A HABLAR OTRO IDIOMA?

BEBER SOLO UNA CERVEZA HACE QUE LAS PERSONAS SE EXPRESEN CON MÁS FLUIDEZ EN OTRA LENGUA. ¿Y SI AUMENTAMOS LA DOSIS?

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Somos conscientes de que hay que ser muy cuidadosos a la hora de hablar de estudios que gozan los posibles beneficios del alcohol (siempre que se consuma en cantidades muy moderadas), pero los resultados de este estudio observacional realizado en 2017 por especialistas de la University of Liverpool, la Maastricht University y el King’s College London, son lo suficientemente curiosos como para mencionarlos.

Y es que el informe sugiere que consumir un poco de alcohol puede ayudar a hablar mejor otro idioma.

Los investigadores realizaron un experimento con un grupo de voluntarios que eran bilingües. Todos ellos tomaron una pequeña cantidad de alcohol, el equivalente a un botellín de cerveza, y luego comenzaron a hablar en su segunda lengua. En el experimento también participaron otro grupo de voluntarios que eran hablantes nativos de esas segundas lenguas, y cuya misión era juzgar qué tal se expresaban dichas personas.

Y el veredicto casi unánime fue que aquellos que su entonación y pronunciación era mejor y más fluida, lo habían logrado después de haberse tomado la cerveza. Por supuesto, como ya hemos dicho, es un estudio observacional lo que no permite sacar ninguna conclusión categórica.

De todas formas los resultados son fácilmente explicables, tal y como aclaran los autores del estudio. El alcohol tiene, en pequeñas dosis, un efecto desinhibidor que puede hacer que las personas pierdan cualquier miedo inconsciente que les impida expresarse con fluidez en otro idioma.

De todas formas, desde aquí recomendamos no beber antes de decir algo importante. No sea que nos nuble el juicio y digamos alguna inconveniencia. Aunque sea con la entonación y la pronunciación correctas.

Abr 12 2019

PÁNICO EN LAS PROFUNDIDADES: VARIOS TIBURONES ATACAN UN MINISUBMARINO

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Un grupo de científicos pasó momentos verdaderamente aterradores cuando filmaban un vídeo plagado de tiburones de peinetas, también conocidos como cañabotas grises.

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En las imágenes se aprecia cómo los depredadores se dan un festín sobre los restos de una ballena a una profundidad aproximada de 700 metros. En un determinado momento, los tiburones se ponen agresivos e incluso se muerden entre sí.

Su atención se posó luego en el minisubmarino donde estaban los científicos. Los tiburones empezaron a darle golpes en distintas partes lo que, a juzgar por los sonidos que se generaron, eran bastante contundentes.

“El submarino es muy robusto, pero son tan grandes y fuertes… Así que tengo algo de miedo”, confesó una de las personas.

Abr 04 2019

¿POR QUÉ CANTAN EL GALLO Y OTRAS AVES AL SALIR EL SOL?

Quien haya vivido en un pueblo habrá disfrutado (o sufrido) esta llamada de la naturaleza.

Todo aquel que ha vivido en un pueblo sabe lo que es despertarse con el sonido de un gallo cantando al amanecer. No puede haber mejor método para saber que los primeros rayos de sol están apareciendo el cielo, pero ¿cuál es su finalidad? Se cree que es simplemente un modo de comenzar el día reafirmando su autoridad en el gallinero.

Al despertar, emite su sonido dominante y, si otro macho no canta, queda clara su hegemonía; si no, es un desafío que acabará en pelea. Pero continúa haciéndolo todo el día, no es algo propio del amanecer. Hay algunas especies que también viven en grupo en las que este mismo razonamiento es válido.

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En otras que viven de modo individual, el canto es más bien un método de llamada al apareamiento, y se cree que la elección de las primeras horas del día tiene que ver con la mejor acústica que hay a esas horas de la mañana. La transmisión del sonido mejora con temperaturas bajas y grados de humedad altos, así que algunos investigadores creen que esa es la razón de este espléndido espectáculo.

La intención es que las ondas lleguen lo más lejos posible, pero el canto de los pájaros suele ser en frecuencias agudas, precisamente las que el aire seco absorbe mejor.

Abr 01 2019

5 RASGOS DE LAS PERSONAS EMOCIONALMENTE INMADURAS

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Las cuestiones de madurez e inmadurez tienen mucho de mito. Las personas no admiten que se les instale en una sola casilla, ni que se les adjudiquen una única etiqueta. Cada uno de nosotros es un crisol en el que se entremezclan distintas formas de conciencia. Somos ignorantes y sabios, niños y ancianos, infantiles y concienzudos. Todo al mismo tiempo, aunque dependiendo del momento alguna característica destaque más que el resto.

La inmadurez emocional podría definirse como una condición en la que las personas no han renunciado a los deseos o fantasías de la infancia. Deseos y fantasías que tienen que ver con que el mundo gire en torno a sí, o que la realidad se doblegue en función de lo que quieren. Así mismo, la madurez emocional podría definirse como un estado de fortaleza y templanza que conduce a actuaciones realistas y equilibradas.

“Comienza a manifestarse la madurez cuando sentimos que nuestra preocupación es mayor por los demás que por nosotros mismos”

-Albert Einstein-

Más que por una definición en abstracto, la madurez o inmadurez se muestra a través de rasgos de comportamiento. Enseguida te hacemos una lista de cinco características que son propias de las personas emocionalmente inmaduras.

1. LAS PERSONAS QUE SON EGOCÉNTRICAS

Buena parte del proceso de maduración en las personas consiste en entender que el mundo no gira alrededor de ellas. El bebé no lo sabe. Por eso, pide comida a las 2 de la mañana y le tiene sin cuidado si esto afecta el sueño de sus padres. A medida que crece, aprende a reconocer que no siempre se obtiene todo lo que se desea, y que otras personas y sus necesidades también habitan el universo.

Madurar implica salir de la cárcel del yo. Significa perder esa ilusión que rodea la vida del bebé: basta con pedir para que una necesidad o un deseo sea satisfecho. Cuando poco a poco vamos renunciando a esa fantasía, también nos vamos haciendo conscientes de una hermosa posibilidad: la aventura de explorar el universo de los demás. Si todo sale bien, aprendemos a preservar el yo y a alcanzar el tú.

2. DIFICULTAD PARA ASUMIR COMPROMISOS

Una señal inequívoca de inmadurez en las personas es la dificultad para asumir compromisos. Al niño le cuesta renunciar a lo que quiere en ese momento para conseguir un objetivo mayor a largo plazo. Si le damos una golosina y le prometemos que si no se la come durante un tiempo le daremos otra, el deseo de comerse la que tiene en la mano se impondrá.

Con el proceso de maduración se va comprendiendo que los sacrificios y las restricciones son necesarios para alcanzar logros. Y que comprometerse con un objetivo, o con una persona, no es una limitación de la libertad, sino una condición para proyectarse mejor y a más largo plazo.

3. TENDENCIA A CULPAR A LOS DEMÁS

Los niños se asumen a sí mismos como seres dirigidos por otros, que no actúan a voluntad. En gran medida lo son, en tanto están en un proceso de formación y de inserción en la cultura. Mientras son pequeños, creen que el error debe llevar a la culpa. No les importa tanto el daño que hicieron, sino el castigo o la sanción que puedan imponerles.

Crecer es salir de ese estado de dulce irresponsabilidad. Madurar es ir entendiendo que somos los únicos responsables de lo que hacemos o dejamos de hacer. Aprender a reconocer los errores y sacar de ellos nuevos aprendizajes. Saber reparar los daños. Saber pedir perdón.

4. ESTABLECER LAZOS DE DEPENDENCIA

Para las personas inmaduras, los demás son un medio y no un fin en sí mismos. Así, como medios que son, en su óptica, los necesitan. No necesitan a los demás porque los quieren, sino que los quieren porque los necesitan. De ahí que suelan construir lazos en los que hay fuertes dependencias.

Para poder establecer vínculos basados en la libertad, se requiere que haya autonomía. Sin embargo, las personas inmaduras no tienen claro el concepto de autonomía. A veces piensan que hacer su voluntad es un comportamiento autónomo. Pero a la hora de asumir las consecuencias de los actos, necesitan de los demás para que amortigüen, oculten o aligeren la responsabilidad.

5. IRRESPONSABILIDAD EN EL MANEJO DEL DINERO

La impulsividad es uno de los rasgos más salientes de las personas inmaduras. Una impulsividad que se expresa muchas veces en la forma que tienen de administrar sus recursos, como el dinero. Así, con el fin de satisfacer sus deseos, y satisfacerlos ya, no tienen problema en comprar lo que no necesitan con el dinero que no tienen.

A veces se embarcan en aventuras financieras descabelladas. No evalúan con objetividad las inversiones y les cuesta proyectarse a medio y largo plazo. Por eso es frecuente que vivan endeudados, todo por satisfacer caprichos.

Todos estos rasgos de inmadurez no surgen o se mantienen por decisión consciente de las personas. Casi siempre obedecen a vacíos o grietas durante la crianza. También pueden ser una consecuencia de experiencias desafortunadas que les han impedido evolucionar. Si eres así, o conoces a alguien así, no se trata de que le señales. En realidad lo importante es tomar conciencia de que impulsar tu propio crecimiento puede conducirte a una vida mejor.

Abr 01 2019

TIBURÓN ES ENCONTRADO CON ENORME MORDIDA EN SU CABEZA

El tiburón al parecer fue atacado por una bestia marina más grande que él causando el asombro de los pescadores que lo encontraron.

Un tiburón de gran tamaño con la cabeza cortada, al parecer causado por el ataque de otro animal gigante, fue encontrado por un grupo de pescadores en la costa cercana a la ciudad deSydney, Australia. Lo sorprendente del hallazgo fue que se desconoce que especie marina podría ser tan feroz y gigante para causar un daño así a un tiburón de estas características.

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Los pescadores se encontraban pescando tiburones pequeños en la costa cuando de repente recogieron la enorme cabeza del pez afectado, la cual pesaba 100 kg de peso. Según palabras emitidas por ellos, lo extraño es saber que animal atacó a este enorme tiburón, ya que el tamaño del animal afectado era de 4 metros.

Es especifico, uno de estos animales marinos puede pesar casi 600 kg y alcanzar un largo de 4 metros o mas,  nadando a impresionantes 70 kph.

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El misterio que genera el extraño hallazgo está en saber que animal gigante causó el severo daño al enorme tiburón. Es inevitable relacionar al pez atacado inmediatamente con el mito del extinto megalodón.

Este increíble especie de tiburón gigante existió hace aproximadamente 3,6 millones de años y tenía un largo aproximado de 18 metros, transformándolo en el pez mas grande del planeta por aquel entonces.

Sin embargo, algo más lógico sería pensar que el pez afectado encontrado fue atacado por uno de su especie no extinto de mayor tamaño, como un tiburón blanco por ejemplo, el cual es de mayor tamaño que la especie “mako” a la cual pertenece el pez afectado y es frecuente verlo también por la costas de Australia.

Es más, se han registrado casos de gigantes blancos atacando a los de la especie Mako, sin embargo no se conoce las causas de estos enfrentamientos.

El misterio aún no ha sido resuelto por los pescadores ni menos por los expertos que se han interesado en el tema, pero se descarta por ahora el ataque de una Orca debido a las marcas de dientes halladas en la cabeza serían similares a las de uno de su misma especie.

Nov 05 2018

La razón psicológica por la que revisamos continuamente el móvil

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Hay una relación directa entre los avisos de notificaciones y nuestra necesidad de mirarlas.

 

Todos vivimos pegados a nuestro teléfono móvil. Es un objeto que no puede faltar en nuestro día a día, lo llevamos al trabajo, a la universidad, a la cama e incluso para amenizar nuestro tiempo en el baño. Sin embargo, este apego se encuentra tan normalizado que no somos capaces de darnos cuenta de cuanto nos afecta realmente.

Según un artículo científico publicado en Phsychology Today, la respuesta se encuentra en el condicionamiento clásico. Es el mecanismo capaz de explicar por qué cogemos el teléfono y desconectamos del mundo que nos rodea físicamente. Hemos asociado ya el placer del entretenimiento y las conexiones sociales que tanto nos obsesionan con los sonidos que produce el smartphone para avisarnos de ellas.

El artículo, cuyo autor es el psicólogo estadounidense Mike Brooks, pone un sencillo ejemplo para que podamos entender nuestro comportamiento. Los que hemos tenido mascotas sabemos que identifican ciertos sonidos y se excitan por ello, porque saben cual es su consecuencia. Es básicamente lo que explica que el perro se ponga a mover la cola al escuchar el sonido de la correa o que el gato acuda a tu lado porque ha escuchado el sonido de la lata de comida.

El condicionamiento clásico en el día a día

Este reflejo, es empleado también por la industria de la publicidad. Cuando en un anuncio de la televisión vemos como un chico se echa un desodorante y le caen ángeles del cielo que vienen a adorarle, no es simplemente porque los publicistas sean machistas, sino también busca una respuesta que relacione al desodorante con la emoción de atraer a chicas guapas.

También fuimos objeto del condicionamiento clásico durante nuestra etapa escolar. Cuando sonaba el timbre del recreo o del final de las clases, acabamos asociando ese sonido con la sensación de libertad y reposo que nos producía el descanso o volver a casa después de la jornada escolar.

Por lo tanto, aunque nos creamos seres más evolucionados que los perros y los gatos, la verdad es que somos igual de susceptibles al condicionamiento clásico y afecta nuestro comportamiento de forma similar. Sin embargo, Mike Brooks advierte de lo negativo: “Aunque la tecnología nos prometa una mayor conexión y productividad, en ocasiones, termina provocando lo contrario”. Así que por muy tentador que parezca tu móvil, a veces hay que dejar ese WhatsApp unos minutos sin contestar y volver al mundo real.

Nov 05 2018

El factor D y los 9 rasgos que definen la maldad humana

555mujer-ante-el-espejoLa maldad humana existe y se caracteriza por buscar en todo momento el propio beneficio. Ahora, esta personalidad puede identificarse y medirse gracias a los nueve rasgos del conocido como factor D.

En apariencia, el ser humano está orientado biológicamente hacia la sociabilidad, hacia la empatía y el cuidado de los suyos. Solo así nos permitimos sobrevivir como grupo y avanzar como especie. Sin embargo, si hay algo que sabemos es que la maldad humana existe y de hecho, ahora hasta conocemos ese origen común que lo explica y que los científicos han categorizado como factor D.

El mal tiene muchos rostros. Philip Zimbardo, psicólogo social y antiguo presidente de la Asociación Americana de Psicología (APA) señala queen este comportamiento hay algo más que el simple deseo de degradar, humillar, controlar y causar daño a nuestros propios semejantes.

En la historia, por ejemplo, tenemos sin duda a personajes tan oscuros como Ted Bundy o Andréi Chikatilo, a asesinos en masa como lo fueron Hitler o Stalin y también a esos que, como Charles Manson, fueron perpetradores del mal, personajes que impulsaron a otros a cometer violentos crímenes.

Ahora bien, la maldad es sibilina, silenciosa y a menudo no tan llamativa como las dramáticas historias que nos dejaron estos nombres ya míticos en la literatura de lo criminal. Porque si hay algo que todos sabemos es que el mal se aprecia también en ciertas figuras más cercanas: en directivos de empresa, en las esferas políticas, en esos padres o esas madres que maltratan a sus hijos y hasta en esos niños que acosan, humillan y agreden a sus compañeros de clase.

Tenemos claro, no obstante, que pueden existir diversos condicionantes capaces de mediar en esas dinámicas agresivas. Sin embargo, los neurólogos, psiquiátras y psicólogos se han preguntado siempre si no puede existir un eje común que explique buena parte de esos comportamientos.

Parece ser que sí. De hecho, hace solo unas semanas científicos de la Universidad de Ulm y la Universidad de  Koblenz-Landau, en Copenhage, publicaron un interesante estudio donde introducir en la literatura especializada un término del que sin duda oiremos hablar (si no lo hemos hecho ya): el factor D. Este concepto recogería y describiría todos esos comportamientos del núcleo más oscuro de la personalidad humana. Veamos más datos.

“Quien con monstruos lucha cuide de convertirse a su vez en monstruo. Cuando miras largo tiempo a un abismo, el abismo también mira dentro de ti”.

-Friedrich Wilhelm Nietzsche-

De Charles Spearman a la teoría de la maldad humana

Hace más de 100 años que el psicólogo Charles Spearman dio un avance esencial en la comprensión de la inteligencia humana. Así, y según este enfoque conocido como la teoría bifactorial, cada uno de nosotros disponemos de lo que se conoce como factor g, entendido como esa inteligencia general que recoge el conjunto de nuestras habilidades cognitivas.

No importa qué prueba se nos aplique o qué ejercicio llevemos a cabo, este constructo es la esencia básica del comportamiento inteligente en cualquier situación por particular que sea. Ahora bien, partiendo de esta misma idea, el psicólogo cognitivo Morten Moshagen de la Universidad de Ulm, decidió junto con sus colegas, ir un poco más allá…

Decidieron averiguar si en el campo de la maldad humana, al igual que ocurre con la inteligencia, hay también un factor general presente en cada uno de nosotros. Un factor donde haya personas que puntúen más alto y otras más bajo. Así, tras realizar un detallado y concienzudo estudio con una amplia muestra de 2500 personas, los resultados fueron significativos. Parece existir, efectivamente, un componente general al que llamaron factor D, conformado por lo que denominaron como 9 rasgos oscuros.

Esos que solo puntúan más alto en personas con comportamiento malvado y agresivo.

El factor D y la maldad humana

El factor D  define la tendencia psicológica a situar los propios intereses, deseos o motivaciones personales por encima de cualquier otro aspecto, ya sean personas o cualquier otro tipo circunstancia.Asimismo, encierra a su vez todo ese amplio espectro de comportamientos que integran la maldad humana.

Cabe señalar que, además del estudio llevado a cabo por el equipo de psicólogos antes señalado de las universidades de Copenhagen, se llevaron a cabo cuatro análisis más para respaldar o no la fiabilidad y validez de factor D. En todos ellos quedó demostrada su utilidad a la hora de medir el grado de oscuridad en cada uno de nosotros.

A nuestro alcance tenemos por tanto otro recurso para medir la maldad humana que se puede complementar también con la escala de Michael Stone, esa conocida herramienta donde medir los 22 grados del mal en el comportamiento de las personas. Veamos, no obstante, esos 9 factores que determinan el factor D.

Los 9 rasgos oscuros del factor D

  • Egoísmo. Entendido como la preocupación excesiva por los propios intereses.
  • El maquiavelismo. Define a la persona con comportamientos manipulativos, frialdad emocional y mentalidad estratégica en busca de intereses propios.
  • Ausencia de ética y sentido moral.
  • Narcisismo. Hace referencia a la admiración excesiva por la propia persona y búsqueda continuada del propio beneficio.
  • Derecho psicológico. Hace referencia a la convicción por la cual una persona se siente merecedora de más derechos y concesiones que los demás.
  • Psicopatía. Déficit afectivo, baja empatía, insensibilidad, tendencia a la mentira, impulsividad.
  • Sadismo. Comportamientos donde no se duda en infligir dolor a los demás mediante cualquier tipo de agresión, ya sea sexual o psicológico. Estos actos, además, les genera placer y sensación de dominio.
  • Interés social y material. Búsqueda constante de ganancias, ya sean refuerzos sociales, objetos materiales, reconocimiento, éxito..
  • Malevolencia. Preferencia por hacer el mal, ya sea mediante la agresión, el abuso, el robo, la humillación…

Ingo Zettler, coautor de esta investigación, señala que el factor D puede entenderse como esa personalidad oscura donde quedan integrados gran parte de estos rasgos. Así, el hecho que más caracteriza a la maldad humana es que no solo busca en todo momento el propio beneficio sin tener en cuenta los derechos de los demás.

Las personas caracterizadas por este factor, encuentran además justificación en sus propios actos. Como vemos, todas estas ideas dejan a un lado las posibles explicaciones neurobiológicas y socialesque pueden determinar estos actos. Por tanto, se trataría de una valiosa herramienta psicológica para identificar y medir la maldad.

No obstante y para terminar, vale la pena recordar aquí una cita de Fyodor Dostoevsky: nada es más fácil que identificar la figura del malvado, pero nada es más difícil que llegar a entenderlo.

Nov 02 2018

SE DICE QUE TODOS GUARDAMOS 13 SECRETOS EN LA VIDA

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Una dificultad para la comunicación es la falta de capacidad para guardar un secreto. Por eso una cualidad que todos valoramos a la hora de hablar confiadamente con alguien es encontrar la necesaria lealtad. Sin embargo, todos a lo largo de la vida guardamos los importantes, y un estudio,  publicado en el Journal of Experimental Psychology, sobre la psicología de guardar secretos los ha categorizado.

Los expertos en psicología lo explican con una metáfora: como si lleváramos una mochila cargada de piedras, el peso del secreto nos aleja de nuestra metas y, sobre todo, nos hace evitar cualquier asunto que pueda suponer un juicio negativo hacia nosotros. Lógicamente, cuando uno se deshace del peso de ese secreto, la sensación es de absoluta liberación.

Secretos que guardamos

Se les pidió a más de mil participantes que describieran un secreto que estaban guardando; llegaron a conocer más de 13 mil confesiones. Tras estudiarlos, concluyeron que lo que no contamos suelen ser cosas que están mal vistas, social o éticamente: guardamos secretos, en gran parte, para prevenir la vergüenza. Se hicieron distinciones entre cosas como la infidelidad emocional (coqueteo) y la infidelidad sexual (engaño).

Estos fueron revisados ​​por un psicólogo, quien creó 34 categorías amplias que clasificaban todos y cada uno de los secretos revelados, los cuales son los siguientes:

  1. Perjudicar a otra persona
  2. Consumo de drogas
  3. Hábito / Adicción
  4. Robo
  5. Hacer algo ilegal
  6. Autolesiones
  7. Aborto
  8. Trauma
  9. Mentira
  10. Violar la confianza
  11. Deseo romántico
  12. Descontento romántico
  13. Pensamientos extramaritales
  14. Infidelidad emocional
  15. Infidelidad sexual
  16. Ha sido la otra mujer / hombre en la relación de otra persona
  17. Descontento social
  18. Escuela
  19. Desempeño laboral pobre
  20. Propuesta de matrimonio (planificación)
  21. Sorpresa
  22. Hobby
  23. Relación oculta
  24. Detalle de la familia (algo sobre tu familia mantenido en secreto)
  25. Embarazos
  26. Orientación sexual
  27. Comportamiento sexual
  28. No tener relaciones sexuales
  29. Preferencia (pretender que te gusta algo que no te gusta)
  30. Creencia o ideología
  31. Finanzas
  32. Empleo (trabajo secreto)
  33. Ambición
  34. Comportamiento inusual

Todos guardamos 13 secretos

El estudio mostró las categorías compiladas a un nuevo conjunto de participantes. En promedio, cada persona actualmente mantenía al menos 13 secretos de la lista. Según el estudio, al menos cinco de ellos eran los que nunca le habían contado a nadie.

Según el análisis, el 60% de las personas oculta una mentira o crisis financiera, un 47% esconde una traición de confianza, mientras que un 33% esconde un robo, una relación oculta o un descontento laboral.

¿Y tú? ¿Algo que nos quieras confesar?

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